Les mouvements du massage sattvique sont très doux et très lents. Ce massage est une invitation à se recentrer sur soi, à méditer. Il procure un sentiment d'enveloppement et d'apaisement profond. Il est indiqué en cas de stress, surmenage, fatigue émotionnelle, hypersensibilité ou encore trouble de la concentration. Ce massage est généralement effectué à l'huile chaude.